viernes, 18 de julio de 2014

Lo que debes saber al momento de comprar un Aceite de Oliva Virgen Extra

Hoy les compartimos algunos consejos que les pueden servir para elegir un buen aceite de oliva a la hora de hacer las compras. Así podrán estar seguros de que llevan a casa un verdadero Aceite de Oliva Virgen Extra con Denominación de Origen.

1) Si de verdad quieres calidad, elige la Denominación de Origen. 

Cuando un aceite viene marcado como Aceite de Oliva Virgen Extra con Denominación de Origen, no significa que sea más costoso. El sello de la Denominación de Origen es una garantía de calidad, que indica que el producto cumple con los más altos estándares, fijados para identificar los mejores productos de una región específica, Baena (Córdoba-España) en nuestro caso. La obtención de la Denominación de Origen la logran únicamente los Aceites de Oliva que son realmente Vírgenes con calidad Extra, y cuya producción, desde el cuidado del suelo donde está el olivar hasta su embotellamiento final, ha pasado por unas estrictas medidas de cuidado y control.

2) Cuidado con el precio.

Aunque el Aceite de Oliva Virgen Extra no es una exclusividad de unos pocos, tampoco lo regalan por montones. Cuidado puede estar llevando un producto etiquetado como: “virgen extra” pero que realmente no lo es, o es una mezcla de un Aceite de Oliva Virgen Extra con un Aceite de Oliva Refinado. ¿Cómo evitarlo?. Simple,eligiendo un producto con Denominación de Origen.  

3) El envase también importa.

Si el aceite no se va consumir con prontitud, lo mejor es elegir recipiente de vidrio oscuro o lata. Así se mantendrá aislado de la humedad y sobretodo de la luz. La luz y las altas temperaturas de almacenamiento facilitan la perdida de las calidades del Aceite de Oliva, y desvanecen su sabor.  

4) Evitar marcas generalistas o propias.

Las marcas de venta masiva normalmente compran el aceite a diferentes almazaras por lo que la calidad final varía de una botella a otra. Solo en los Aceites de Oliva envasados en origense puede confiar en la clasificación de Virgen Extra.

5) El aceite de oliva no es como el vino.


Por último deben tener en cuenta que a diferencia del vino, el Aceite de Oliva no mejora con el tiempo. Así que si hizo la inversión de llevar este maravilloso  producto a su hogar, no lo deje abandonado en un rincón olvidado de la cocina,  si lo consumen con prontitud, sentirá su sabor en su máxima expresión.    

lunes, 14 de julio de 2014

Receta camarones con espaguetti y Aceite de Oliva Virgen Extra

Los mariscos y la pasta siempre combinan bien con el sabor de un buen aceite de Oliva Virgen Extra.

Ingredientes:     
-300 gr. de espaguetis
-500 gr. de camarones crudas
-4 vieiras (opcional)
-2 dientes de ajo
-1 rama de cebollino
-Aceite de Oliva Virgen Extra
-Sal
-Pimienta negra molida


Preparación:


1) Primero cocer la pasta según nos indique el fabricante y añadiendo una pizca de sal para dar sabor. Cuando los espaguetis estén cocidos los enfriamos y los reservamos.


2) Ponemos una cazuela al fuego y añadimos el Aceite de Oliva Virgen Extra. Cuando el aceite esté caliente, agregamos los dientes de ajo machacados y bajamos el fuego para que no se queme.

3) Pelamos los camarones y los agregamos a la cazuela. Cuando las gambas empiecen a dorarse y a cambiar de color, añadimos la pasta y removemos.

4) Salpimentamos los camarones con espagueti y subimos un poco el fuego, mientras no dejamos de remover para que no se peguen al fondo y cojan bien el sabor del ajo y del aceite de oliva.

5) A la hora de servir, añadimos un poco de Aceite de Oliva Virgen Extra por encima, agregamos una pizca de sal, pimienta negra molida y la rama de cebollino picada. ¡A disfrutar!



Receta original.-> http://bit.ly/1jITjQg

martes, 8 de julio de 2014

Guiso de camarones picantes en Aceite de Oliva Virgen Extra

Este guiso de camarones picantes es una receta italiana que puedes degustar en tu casa  con el delicioso sabor del Aceite de Oliva Virgen Extra.

Ingredientes:

- 12 camarones
- 450 gr. pulpa de tomate
- 1 diente de ajo picado
- 1 poco de picante a gusto
- 1 manojo de albahaca fresca
- 12 rebanadas de pan tostado
- Aceite de Oliva Virgen Extra
- Sal

Preparación:

1) Para garantizar una buena receta elige camarones frescos.

2) Limpiamos los camarones. Tomamos una cacerola grande donde prepararemos el guiso de camarones picantes y en ella vertemos el Aceite de Oliva Virgen Extra, el ajo triturado y el picante. Cocinamos todo a fuego lento y vertemos toda la pulpa de tomate con un poco de sal a gusto. 

3) Añadimos la albahaca fresca y después de 5 minutos, los camarones. Tapamos la cacerola y cocinamos el guiso de camarones picantes por otros 15 minutos, siempre a fuego lento. 

4) Pasado ese tiempo, ya tenemos listo nuestro guiso. Servimos este delicioso guiso de camarones picantes en 4 platos calientes con 3 rebanadas de 
pan tostado. Para acompañar una buena botella de vino blanco.


Receta original.-> http://bit.ly/1pXX6vv 




Receta sardinas asadas con Aceite de Oliva Virgen Extra

Esta receta de sardinas asadas, resulta muy fácil y rápida de hacer. Pero lo mejor de todo es que los resultados son extraordinarios, con un poco de Aceite de Oliva Virgen Extra.

Ingredientes:


- 1 Kg.de sardinas frescas.
- Aceite de Oliva Virgen Extra  
- Sal

Preparación: 


1) Primero limpiar bien las sardinas (solo por fuera, no hay que quitarle las tripas), e intentar quitarle la mayor parte de las escamas.

2) Esparcimos por el recipiente en donde las vayamos a hacer sal gorda. Encima colocamos las sardinas, añadimos sobre cada una un poquito de Aceite de Oliva Virgen Extra y a continuación otro poco de sal. 

3) Ahora metemos el recipiente en el horno precalentado a 200 ºC, y dejamos hasta que se pongan doraditas por arriba. Entonces le damos la vuelta y las asamos por el otro lado (con 5 minutos más bastará).

4) Después tan solo tendremos que sacar las sardinas asadas del horno y disfrutar de ellas.


Receta original.-> http://bit.ly/VGIGCj 


lunes, 7 de julio de 2014

Receta parrillada de verduras con Aceite de Oliva Virgen Extra

Preparar los alimentos a la parrilla le da un toque especial a las comidas y un sabor muy delicioso si usamos Aceite de Oliva virgen Extra.

Ingredientes:


- Alcachofas
- Espárragos verdes
- Cebollas
- Berenjenas
- Champiñones
- Tomates
- Ajo
- Limón
- Aceite de Oliva Virgen Extra
- Sal


Preparación:

Primero pelar todas las alcachofas y cortarlas por la mitad. Con los espárragos verdes hacer lo mismo; pélalos y córtalos en dos o tres partes. La cebolla también tendrás que pelarla y cortarla por la mitad. Las berenjenas, los champiñones y los tomates córtalos en dos.

Luego en una plancha para el horno, déjala que se vaya calentando y ve colocando las verduras para que se vayan haciendo por ambos lados, agrega un chorrito de Aceite de Oliva Virgen Extra.

Cuando veas que esté quedando bien cocinado, colócalo sobre un plato todo junto con un último toque de Aceite de Oliva Virgen Extra por encima para darle más sabor.


¡Buen provecho!



Receta original  AceiteOliva.info ->http://bit.ly/1rjc1Qd


viernes, 4 de julio de 2014

Porqué debería consumir consumir Aceite de Oliva Virgen Extra

Siempre andamos en la búsqueda de alimentos que sean beneficiosos  para la salud, que nos ayuden a mantener una alimentación balanceada y sobre todo que sean deliciosos. ¿Difícil de  conseguir? No. La respuesta está en un Aceite de Oliva Virgen Extra, una joya de la dieta mediterránea.

En primer lugar  un AOVE es obtenido sin la intervención de químicos. El aceite se extrae de  las aceitunas de la más alta calidad por medio de un proceso mecánico. Por eso si compran un aceite con la calificación de Virgen Extra de entrada  ya están asegurando que llevan un producto saludable para  a su cocina.

A continuación algunas razones  por las que es beneficioso consumir este producto.

Crudo o en frituras: al contrario de lo que muchos piensan los aceites de oliva son muy buenos  para las frituras, ya que soportan muy bien las altas temperaturas. Crudo  en ensaladas  o cualquier otra aplicación agrega un sabor especial a las comidas. 

Muy beneficioso para la salud: por su alto contenido de ácido oleico es muy recomendado para prevenir enfermedades cardiovasculares y mantener un peso saludable:

Tiene muchos usos  por fuera de la cocina: además del delicioso sabor que aporta a las comidas, pude usarse como hidratante o desmaquillador.

Para los que quieren adelgazar: quienes siguen dietas buscando  bajar de peso pueden incluir un AOVE  en su alimentación, con esto sustituyen las grasas polinsaturadas por grasas monoinsaturadas. Por esto el Aceite de Oliva Virgen Extra es considerado el pilar de la dieta mediterránea.


Consuma siempre Aceite de Oliva Virgen Extra,  y asegúrese que sea virgen extra. ¿Cómo estar seguro?  Un aceite con denominación de origen es la mejor garantía de que está llevando  a su cocina un ´producto de primera calidad. 

miércoles, 2 de julio de 2014

Receta de ensalada tropical con Aceite de Oliva Virgen Extra

Una receta fácil de preparar con el sabor incomparable del aceite de oliva virgen extra.


Ingredientes:
- 1 paquete de bastoncitos de pescado
- Arroz integral cocido
- Palmitos
- Piña fresca troceada chiquita
- Aceite de Oliva Virgen Extra
- Sal
Preparación:
- Corta los bastoncitos de pescado en daditos pequeños,y haz  lo mismo con los palmitos. 
- Mezcla bien con el arroz y la piña troceada pequeña, condimenta y añade el Aceite de Oliva Virgen Extra a gusto.

Receta original-> http://bit.ly/1qy8L3v